28 de janeiro de 2016

Nuvens que passam



O dia amanhecera ensolarado. Nos quintais, a criançada se divertia, correndo, rindo esse riso solto de quem sonha venturas.
De repente, o vento se fez forte, açoitando a copa das árvores, arrancando-lhes folhas da cabeleira verde e espessa, jogando-as à distância.
Parecia que, de repente, a natureza houvesse enlouquecido e, desgrenhada, uivasse pelas ruas e praças, obrigando os transeuntes a procurarem abrigo.
O céu se cobriu de nuvens escuras, prenunciadoras de chuvas e o dia se fez noite, em plena manhã.
Depressa se fecharam janelas, se recolheram pertences.
Dos céus jorraram águas abundantes, fustigadas pela ventania, que as arremessava, com força inclemente, contra as casas, os muros, as grandes árvores.
Foram somente alguns minutos. Depois, os relâmpagos se apagaram e a chuva parou.
Uma grande quietude invadiu a natureza. A ramagem verde sacudiu as últimas gotas d´agua, o vento bocejou cansado, recolhendo-se.
Algumas horas passadas e o sol voltou a sorrir raios de calor e luz.
Quem olhasse para o céu iluminado, dificilmente acreditaria que há pouco a borrasca se fizera violenta.
*   *   *
Assim também é na vida.
Os momentos de lutas e de bonança se alternam.
Quando o sofrimento chega, em forma de enfermidade, solidão, desemprego, morte dos afetos mais chegados, tamanha é a dor, que deixa em frangalhos o coração.
Acreditas que não haverá mais esperança, nem amanhã, nem alegrias. Nunca mais.
Tudo é sombrio. As horas, os dias, os meses se arrastam pesados. A impressão que tens é que nada, jamais, porá fim ao fustigar das dores.
Contudo, tudo passa como a chuva rápida do verão, logo substituída pelos raios do sol.
E transcorrido algum tempo, ao lembrares daquele período de dores, dirás a ti mesmo: Meu Deus, nem acredito que passei por tudo aquilo. Até parece um sonho distante.
Porque tudo passa na vida, porque tudo é transitório, passageiro, não percas a esperança.
O que hoje é, amanhã poderá ter feição diferente, deixar de ser.
Acima de tudo, recorda que o amor de Deus te sustenta a vida e não há, no Universo, força maior do que a presença de Deus atuando favoravelmente.
Dessa forma, quando a inclemência das dores te fustigarem a alma, recolhe-te à meditação e ouvirás o pulsar do Cosmo.
No silêncio identificarás as vozes da Imortalidade te falando aos ouvidos da alma, dizendo-te da vitória que haverás de alcançar.
Refugiando-te na oração, dialogarás com Deus, com a intimidade do filho ao pai ou ao coração de mãe.
Não entregues a batalha a meio. Prossegue. Embora as nuvens carregadas de dissabores que possam te envolver, lembra que logo mais, amanhã, outro dia, em algum momento, o sol voltará a brilhar.
Sol em tua alma, em tua vida. Pensa nisso e aguarda um tanto mais, antes de te entregares à desesperança.
Deus tem certeza do teu triunfo e da conquista plena de ti mesmo.
Confia nEle.

Redação do Momento Espírita.
Disponível no CD Momento Espírita, v. 20, ed. FEP.
Em 27.1.2016.

19 de janeiro de 2016

Criações involuntárias de realidade

 

Qualquer coisa é possível desde que alguns passos sejam seguidos. Em primeiro lugar é necessário que se entenda uma coisa: os princípios quânticos não dizem que você altera a realidade com um simples pensamento. Pensamentos não criam a realidade. O único poder que eles possuem é o de desencadear uma série de emoções e sentimentos que definirão o seu campo eletromagnético e atrairão energias ressoantes a eles. Tais energias podem se apresentar de formas variadas, tanto de maneira sutil (mais pensamentos e emoções), quanto na forma condensada e materializada (pessoas, objetos e experiências), isto depende do foco e do tempo em que a atenção foi desprendida para o objeto observado. Portanto é correto dar o devido peso ao pensamento, pois quase tudo começa nele. Se você possui um pensamento negativo, o seu campo magnético irá atrair para si mesmo pensamentos ressoantes a ele, o que fará com que esses pensamentos tornem-se cada vez mais intensos e repetitivos, fazendo com que você sinta mais emoções desencadeadas por eles e que, por conseqüência, atraia mais pensamentos similares, gerando mais emoções e mais pensamentos até que eles se tornem obsessivos e venham a se materializar no seu mundo físico. É isso o que acontece quando você começa a sentir um leve medo sobre determinada coisa. Com o passar do tempo esse medo vai aumentando e torna-se uma obsessão que, se não for contida, se tornará real devido ao foco da sua atenção.

Eu disse que quase tudo começa no pensamento porque ele não é o ponto de partida. Ele não é causa. Um pensamento só pode existir quando existem memórias, e você possui infinitas delas armazenadas em seu subconsciente. Essas memórias podem ser chamadas de crenças, pois todas elas fazem parte da sua experiência de vida e foram avaliadas e julgadas pela sua mente que as carimbou como “boas” ou “ruins”, e são elas que estão por detrás de todo e qualquer pensamento consciente que possa passar pela sua mente. Isto é, a sua vida é criada literalmente pelas crenças que você possui, portanto, é de fundamental importância que você as conheça e que, ao identificar uma crença negativa, compreenda o motivo dessa percepção distorcida e faça uma alteração consciente dela.

Muitas pessoas dizem ter grande dificuldade para acessar as suas crenças, mas isso é relativamente simples. Basta olhar para a sua vida, segregando os campos que são importantes para você, e avaliar como está indo nesse quesito em especial. Se dinheiro é importante para você e a sua vida financeira vai mal, é um sinal de que a crença sobre ele é negativa, e enquanto a crença for negativa você vai continuar se esforçando, trabalhando muito, e ainda assim não vai conseguir sair de onde está. É necessário que se questione com honestidade sobre a relação que você tem com esse dinheiro. O que de fato você acredita que é o dinheiro, como se sente ao pensar em dinheiro e naquilo que ele pode comprar. Não é perguntar se você gosta ou não. Você pode gostar e querer, e ao mesmo tempo não se sentir merecedor ou acreditar que é muito difícil de ganhá-lo, ou qualquer outra coisa negativa a respeito dele.

É por este motivo que existe uma grande disparidade entre profissionais de vendas dentro das empresas, independentemente do segmento de atuação. O líder é sempre o líder, mesmo quando ele trabalha menos horas que os demais. Todos os outros ficam se perguntando como isto pode ocorrer. Alguns dizem que essa pessoa tem mais sorte, ou que ela é beneficiada pela gerência. Todo tipo de justificativa equivocada é dada e ninguém consegue enxergar o que realmente está por detrás disto. Esse profissional simplesmente possui uma percepção positiva sobre vendas, sobre ser o melhor e sobre ganhar bastante dinheiro. É só isso. Sorte não existe, acaso não existe, e até mesmo os benefícios vindouros de alguém que ocupa um cargo superior só ocorrem quando a pessoa possui uma crença positiva sobre ser um bom recebedor. Tudo é criado de dentro para fora, e nunca de fora para dentro. Trata-se de um fluxo constante percorrido pelo rio de energias que não cessam nunca.

No campo pessoal é a mesma coisa, no afetivo também. Nada foge a essa regra. É por isso que o Autoconhecimento é tão importante. Somente sabendo o que está dentro de você é possível alterar essa percepção e torná-la positiva, para que posteriormente isso seja refletido na sua experiência de vida.

Diogo Beltrame







fonte
www.diogobeltrame.blogspot.com.br

Diogo Beltrame é Terapeuta Metafísico Quântico, Universalista, Pesquisador Metafísico, Prof. Formador de Terapeutas Quânticos, Mestre em Reiki e Rebirthing, Palestrante e Escritor.





18 de janeiro de 2016

O que importa



Com o sol, que nasce no horizonte...
A vida se renova todos os dias.
Eleve seu espírito como o sol
Que caminha para o alto
Em direção ao céu...
Calmo, tranquilo, sereno.

O passado é passado.
Olhe para trás somente por alguns instantes
Para lembrar-se dos erros que cometeu,
E aprender com eles...
Para lembrar-se dos bons momentos vividos,
E ter boas histórias para contar.

O hoje, o agora, é o que importa.
Através de seus atos
Você traça seu futuro.
E com bons pensamentos,
Boas palavras,
Boas ações,
O seu amanhã será repleto de felicidade.

Viva o agora.
Procure alegrar-se com o que você faz e é.
Hoje.

Viva intensamente como se não houvesse o amanhã,
Não deixe nada para depois.
Termine seu dia repleto de felicidade,
E lembre-se:
Amanhã é um novo dia
E é hora de começar tudo outra vez.
 
Cristina Corradi
 
 
fonte
pensesonheviva.blogspot.com
 
 

Pessoas

 

Existem pessoas que menosprezam outras pessoas
Se dizem bonitas, ricas, inteligentes,
Se gabam por serem superiores,
Fazem de tudo para ser o centro das atenções,
Somente para serem notadas.

Outras desejam de tudo saber
Já foram em todos os lugares,
Conhecem gente importante,
Estão sempre estudando,
Se dizem os mais inteligentes e sensatos,
Mas não o fazem para adquirir sabedoria,
Mas simplesmente para poderem ser admiradas.

Mas há algumas, não muitas,
E muito menos fácil de serem encontradas,
Que procuram cultivar a Alma do próximo
E fazem de tudo para ajudar os menos favorecidos
Sem nada pedirem em troca.
Procuram sempre o anonimato.
O que uma mão faz a outra não precisa saber.

Essas poucas pessoas, com o tempo,
Começam a chamar a atenção daqueles que a cercam
Muitos as invejam, e, às vezes, até tentam prejudicá-las.
Mas elas acabam alcançando a admiração de todos,
Não somente por serem amorosas, sensatas, inteligentes...
Mas por se tornarem realmente, “pessoas”. 

Cristina Corradi

fonte:  
http://pensesonheviva.blogspot.com.br/2014/03/pessoas.html

3 de janeiro de 2016

O Gato e a Espiritualidade



Quem não se relaciona bem com o próprio inconsciente não topa o gato. Ele aparece, então, como ameaça, porque representa essa relação precária do homem com o (próprio) mistério. O gato não se relaciona com a aparência do homem. Ele vê além, por dentro e pelo avesso. Relaciona-se com a essência. Se o gesto de carinho é medroso ou substitui inaceitáveis (mas existentes) impulsos secretos de agressão, o gato sabe. E se defende do afago. A relação dele é com o que está oculto, guardado e nem nós queremos, sabemos ou podemos ver. Por isso, quando surge nele um ato de entrega, de subida no colo ou manifestação de afeto, é algo muito verdadeiro, que não pode ser desdenhado. É um gesto de confiança que honra quem o recebe, pois significa um julgamento. O homem não sabe ver o gato, mas o gato sabe ver o homem. Se há desarmonia real ou latente, o gato sente. Se há solidão, ele sabe e atenua como pode, ele que enfrenta a própria solidão de maneira muito mais valente que nós. Nada diz, não reclama. Afasta-se. Quem não o sabe “ler” pensa que “ele” não está ali. Presente ou ausente, ele ensina e manifesta algo. Perto ou longe, olhando ou fingindo não ver, ele está comunicando códigos que nem sempre (ou quase nunca) sabemos traduzir. O gato vê mais e vê dentro e além de nós. Relaciona-se com fluídos, auras, fantasmas amigos e opressores. O gato é médium, bruxo, alquimista e parapsicólogo. É uma chance de meditação permanente a nosso lado, a ensinar paciência, atenção, silêncio e mistério. O gato é um monge silencioso, meditativo e sábio monge, a nos devolver as perguntas medrosas esperando que encontremos o caminho na sua busca, em vez de o querer preparado, já conhecido e trilhado. O gato sempre responde com uma nova questão, remetendo-nos à pesquisa permanente do real, à busca incessante, à certeza de que cada segundo contém a possibilidade de criatividade e de novas inter-relações, infinitas, entre as coisas. O gato é uma lição diária de afeto verdadeiro e fiel. Suas manifestações são íntimas e profundas. Exigem recolhimento, entrega, atenção. Desatentos não agradam os gatos. Bulhosos os irritam. Tudo o que precise de promoção ou explicação quer afirmação. Vive do verdadeiro e não se ilude com aparências. Ninguém em toda natureza aprendeu a bastar-se (até na higiene) a si mesmo como o gato! Lição de sono e de musculação, o gato nos ensina todas as posições de respiração ioga. Ensina a dormir com entrega total e diluição recuperante no Cosmos. Ensina a espreguiçar-se com a massagem mais completa em todos os músculos, preparando-os para a ação imediata. Se os preparadores físicos aprendessem o aquecimento do gato, os jogadores reservas não levariam tanto tempo (quase 15 minutos) se aquecendo para entrar em campo. O gato sai do sono para o máximo de ação, tensão e elasticidade num segundo. Conhece o desempenho preciso e milimétrico de cada parte do seu corpo, a qual ama e preserva como a um templo. Lição de saúde sexual e sensualidade. Lição de envolvimento amoroso com dedicação integral de vários dias. Lição de organização familiar e de definição de espaço próprio e território pessoal. Lição de anatomia, equilíbrio, desempenho muscular. Lição de salto. Lição de silêncio. Lição de descanso. Lição de introversão. Lição de contato com o mistério, com o escuro, com a sombra. Lição de religiosidade sem ícones. Lição de alimentação e requinte. Lição de bom gosto e senso de oportunidade. Lição de vida, enfim, a mais completa, diária, silenciosa, educada, sem cobranças, sem veemências, sem exigências. O gato é uma chance de interiorização e sabedoria, posta pelo mistério à disposição do homem.” O gato é um animal que tem muito quartzo na glândula pineal, é portanto um transmutador de energia e um animal útil para cura, pois capta a energia ruim do ambiente e transforma em energia boa, — normalmente onde o gato deita com frequência, significa que não tem boa energia– caso o animal comece a deitar em alguma parte de nosso corpo de forma insistente, é sinal de que aquele órgão ou membro está doente ou prestes a adoecer, pois o bicho já percebeu a energia ruim no referido órgão e então ele escolhe deitar nesta parte do corpo para limpar a energia ruim que tem ali. Observe que do mesmo jeito que o gato deita em determinado lugar, ele sai de repente, poi ele sente que já limpou a energia do local e não precisa mais dele. O amor do gato pelo dono é de desapego, pois enquanto precisa ele está por perto, quando não, ele se a afasta. No Egito dos faraós, o gato era adorado na figura da deusa Bastet, representada comumente com corpo de mulher e cabeça de gata. Esta bela deusa era o símbolo da luz, do calor e da energia. Era também o símbolo da lua, e acreditava-se que tinha o poder de fertilizar a terra e os homens, curar doenças e conduzir as almas dos mortos. Nesta época, os gatos eram considerados guardiões do outro mundo, e eram comuns em muitos amuletos. “O gato imortal existe, em algum mundo intermediário entre a vida e a morte, observando e esperando, passivo até o momento em que o espírito humano se torna livre. Então, e somente então, ele irá liderar a alma até seu repouso final.”

Fonte: The Mythology Of Cats, Gerald & Loretta Hausman via www.omundodegaya.wordpress.com/category/animais-de-poder/


2 de janeiro de 2016

O Cachorro e a Espiritualidade



Quando se pergunta, quem é o melhor amigo do homem? Logo se responde: “o cachorro”.
Pois é, analisando energeticamente o cachorro, chegamos à seguinte conclusão:
O cachorro busca sempre em um ambiente os locais de maior concentração de energia positiva. Inclusive, na Radiestesia, dizem que a melhor maneira de descobrir o melhor local para se colocar a cama é deixando que um cão passe a noite no quarto vazio; o lugar escolhido por ele, o seu repouso, sempre é a melhor indicação.
Em toda ocasião é sempre bom estar atento ao cão, em toda sua forma de agir, desde a mais óbvia até a inexplicável. Se ele late para as paredes e lugares vazios, é hora de providenciar uma limpeza energética para o ambiente.
Quando ele se achega a um desconhecido ou se comporta de forma repulsiva também é algo digno de observar e providenciar a limpeza.
Acariciar um cachorro é como se descarregássemos nossa energia em um ímã. O cão é considerado o melhor amigo do homem por ter a alma bela, não guarda rancor de seu dono, afinal ele é fiel até a morte.
Mesmo que aconteça de você brigar com seu cachorro, chutar ou até mesmo prendê-lo como castigo, ao se aproximar dele, a sua fidelidade faz com que ele demonstre o amor incondicional, pois você o conquistou uma vez e será para sempre.
Além do convívio e da alegria, esse animal nos presta o favor da limpeza, nada nesta terra está desprovido de propósito do Divino.

Por: Marcia Fernances
fonte: www.omundodegaya.wordpress.com/category/animais-de-poder/


Por entre os dedos



“Pois que aproveitará o homem, se ganhar o mundo inteiro e perder a sua alma” 
– Mateus, cap.16 – v.26

O que tudo quanto pudermos ter nos valerá, sem equilíbrio e discernimento?
O pouco bem administrado é melhor do que o muito usufruído sem critério algum.
Muita gente anda no mundo com a cabeça trancada em um cofre forte…Outros emocionalmente se abalam, ao menor sinal de queda nas suas aplicações financeiras.
A nossa vida mental não pode repousar sobre o que é transitório, sujeito a mudanças que independem de nós.
Excetuando-se os valores do espírito, todos os demais não são para sempre, desaparecendo com a fugacidade do minuto que passa.
O homem pode adormecer milionário e acordar completamente pobre.
Toda fortuna amoedada se mostra incapaz de evitar a reincidência de um tumor maligno, quando assim determina o carma.
Onde quer que vivamos, com fé ou sem fé, estamos à mercê da MISERICÓRDIA DIVINA muito mais que imaginamos.
Ninguém pode garantir que o seu coração continuará batendo, enquanto dorme.
Quem não encontra tempo para cuidar da sua saúde espiritual enfrentará a morte com maior pavor do que aqueles que nela temem o suposto nada.
Por mais faça para preservá-la, a vida do homem no corpo de carne lhe escapa por entre os dedos!
A própria imagem, que todos observam e admiram refletida no espelho, é um jogo de luzes, que desaparece a um simples toque no interruptor.

Livro: Saúde Mental À Luz do Evangelho. Carlos A. Baccelli e Inácio Ferreira

Delicadeza





Delicadeza nas palavras gera confiança.
Delicadeza no pensamento gera profundidade.
Delicadeza no doar-se gera Amor.

Lao Tsé

Procurem o Espírito



Procurem o Espírito, mas não com volúpia metafísica, por egoísmo metafísico; procurem-no por quererem usá-lo desinteressadamente na vida prática, no mundo material.

Rudolf Steiner

1 de janeiro de 2016

Felicidade também se aprende



Muitas mentiras e meias-verdades convincentes, são contadas em nome dessa tal felicidade.
A imaginação popular acredita que a felicidade é uma espécie de “nirvana” que podemos alcançar. É um estado de plenitude e felicidade constante.
“Felicidade é perceber que nada é muito importante”.
– António Gala –
Em cada época, a sociedade estabelece as características ou condições que devemos ter para entrar nesse “paraíso”. Actualmente, a ideia de felicidade se baseia em três pilares: poder, riqueza e beleza.
Entretanto, a ideia do nirvana e seus três pilares, resultou em pessoas mais frustradas do que felizes. O poder, a riqueza e a beleza não trazem tanta felicidade como muitos acreditam.
Se esses três pilares realmente fossem indispensáveis para sermos felizes, não veríamos tantos ricos e poderosos viciados em drogas e com tantos problemas na sua vida pessoal.

Então, o que é a felicidade? Como podemos alcançá-la?

Um estudo realizado na Universidade de Harvard pelo professor Tal Ben-Shahar, especialista em psicologia positiva, mostra que podemos aprender a sentir alegria. Essa aprendizagem depende de técnica e prática.
Citamos aqui as seis chaves para a felicidade de acordo com Tal Ben-Shahar.

1- Aprenda a celebrar os fracassos

As pessoas que são capazes de avaliar positivamente as suas falhas conseguem ser mais felizes. Acreditar que somos infalíveis e que não podemos errar pode nos fazer muito mal. É uma posição idealista e tirana, porque todos nós cometemos erros.
Será que o erro não é o nosso incentivo diário para aprendermos coisas novas? Até a própria ciência, que é um modelo de rigor e perfeição, cometeu muitos enganos ao longo da sua história.
Acreditar que não devemos ou não podemos cometer erros é uma ideia que só provoca ansiedade e depressão.

2- Agradeça

Pode acreditar que a sua saúde, a sua família e o seu trabalho, são realidades que estarão consigo para sempre e não lhes dá o devido valor. Fazem parte da sua vida e se esquece de que pode perder tudo a qualquer momento.
Na verdade, esquecemo-nos de agradecer por todos esses milagres diários que parecem tão normais. Infelizmente, percebemos o seu valor quando os perdemos.

3- As endorfinas

As endorfinas são os hormonas da felicidade. Estão aqui mesmo, no nosso cérebro. Estão à nossa disposição o tempo todo, mas não sabemos como usá-las. Uma caminhada diária de trinta minutos ajuda a liberar endorfina. Um abraço de dez segundos libera três minutos de endorfina e felicidade.
É muito simples, é só uma questão de hábito. Realize todos os dias práticas que liberem as endorfinas e seja muito mais feliz.

4- Simplifique a vida

É verdade que vivemos só uma vez, mas isso não significa que devemos viver tudo de uma vez. Umas das doenças actuais é querer fazer tudo rapidamente e muitas coisas ao mesmo tempo. A nossa saúde física e mental não resiste por muito tempo a esse ritmo de vida tão stressante.
Aprenda a organizar-se. Dê a cada actividade o seu tempo e o seu valor. Provavelmente não vai morrer de fome se trabalhar um pouco menos. Tenha um tempo só para si e para seus entes queridos.

5- A meditação

Não precisa de se transformar num Lama Tibetano. Pare alguns momentos para praticar um exercício simples de meditação.
A meditação pode ser uma grande aliada para alcançar a paz interior e melhorar as habilidades cognitivas, criativas e a força de vontade.

6- Cultive a resiliência

Sim, podemos cultivar a resiliência. Não é uma habilidade inata, mas podemos desenvolvê-la. Ela pode ser definida como a capacidade de lidar com situações adversas e sair delas fortalecido.
É preciso se esforçar para ser uma pessoa resiliente. Precisamos de encontrar a flor dentro do lodo, a aprendizagem nas dificuldades. É o caminho para a sabedoria e a felicidade entendido em termos realistas: uma relativa paz interior e a capacidade de ver o melhor em tudo o que vivemos.

Edith Sánchez
fonte: portaldobudismo.org



TAO - A Sabedoria do Silêncio Interno




Pense no que vai dizer antes de abrir a boca. Seja breve e preciso, já que cada vez que deixa sair uma palavra, deixa sair uma parte do seu Chi (energia). Assim, aprenderá a desenvolver a arte de falar sem perder energia.
Nunca faça promessas que não possa cumprir. Não se queixe, nem utilize palavras que projectem imagens negativas, porque se reproduzirá ao seu redor tudo o que tenha fabricado com as suas palavras carregadas de Chi.
Se não tem nada de bom, verdadeiro e útil a dizer, é melhor não dizer nada. Aprenda a ser como um espelho: observe e reflicta a energia. O Universo é o melhor exemplo de um espelho que a natureza nos deu, porque aceita, sem condições, os nossos pensamentos, emoções, palavras e acções, e envia-nos o reflexo da nossa própria energia através das diferentes circunstâncias que se apresentam nas nossas vidas.
Se se identifica com o êxito, terá êxito. Se se identifica com o fracasso, terá fracasso. Assim, podemos observar que as circunstâncias que vivemos são simplesmente manifestações externas do conteúdo da nossa conversa interna. Aprenda a ser como o universo, escutando e reflectindo a energia sem emoções densas e sem preconceitos.
Porque, sendo como um espelho, com o poder mental tranquilo e em silêncio, sem lhe dar oportunidade de se impor com as suas opiniões pessoais, e evitando reacções emocionais excessivas, tem oportunidade de uma comunicação sincera e fluída.
Não se dê demasiada importância, e seja humilde, pois quanto mais se mostra superior, inteligente e prepotente, mais se torna prisioneiro da sua própria imagem e vive num mundo de tensão e ilusões. Seja discreto, preserve a sua vida íntima. Desta forma libertar-se-á da opinião dos outros e terá uma vida tranquila e benevolente invisível, misteriosa, indefinível, insondável como o TAO.
Não entre em competição com os demais, a terra que nos nutre dá-nos o necessário. Ajude o próximo a perceber as suas próprias virtudes e qualidades, a brilhar. O espírito competitivo faz com que o ego cresça e, inevitavelmente, crie conflitos. Tenha confiança em si mesmo. Preserve a sua paz interior, evitando entrar na provação e nas trapaças dos outros. Não se comprometa facilmente, agindo de maneira precipitada, sem ter consciência profunda da situação.
Tenha um momento de silêncio interno para considerar tudo que se apresenta e só então tome uma decisão. Assim desenvolverá a confiança em si mesmo e a Sabedoria. Se realmente há algo que não sabe, ou para que não tenha resposta, aceite o fato. Não saber é muito incómodo para o ego, porque ele gosta de saber tudo, ter sempre razão e dar a sua opinião muito pessoal. Mas, na realidade, o ego nada sabe, simplesmente faz acreditar que sabe.
Evite julgar ou criticar. O TAO é imparcial nos seus juízos: não critica ninguém, tem uma compaixão infinita e não conhece a dualidade. Cada vez que julga alguém, a única coisa que faz é expressar a sua opinião pessoal, e isso é uma perda de energia, é puro ruído. Julgar é uma maneira de esconder as nossas próprias fraquezas.
O Sábio tolera tudo sem dizer uma palavra. Tudo o que o incomoda nos outros é uma projecção do que não venceu em si mesmo. Deixe que cada um resolva os seus problemas e concentre a sua energia na sua própria vida. Ocupe-se de si mesmo, não se defenda. Quando tenta defender-se, está a dar demasiada importância às palavras dos outros, a dar mais força à agressão deles.
Se aceita não se defender, mostra que as opiniões dos demais não o afectam, que são simplesmente opiniões, e que não necessita de os convencer para ser feliz. O seu silêncio interno torna-o impassível. Faça uso regular do silêncio para educar o seu ego, que tem o mau costume de falar o tempo todo.
Pratique a arte de não falar. Tome algumas horas para se abster de falar. Este é um exercício excelente para conhecer e aprender o universo do TAO ilimitado, em vez de tentar explicar o que é o TAO. Progressivamente desenvolverá a arte de falar sem falar, e a sua verdadeira natureza interna substituirá a sua personalidade artificial, deixando aparecer a luz do seu coração e o poder da sabedoria do silêncio.
Graças a essa força, atrairá para si tudo o que necessita para a sua própria realização e completa libertação. Porém, tem que ter cuidado para que o ego não se infiltre… O Poder permanece quando o ego se mantém tranquilo e em silêncio. Se o ego se impõe e abusa desse Poder, este converter-se-á num veneno, que o envenenará rapidamente.
Fique em silêncio, cultive o seu próprio poder interno. Respeite a vida de tudo o que existe no mundo. Não force, manipule ou controle o próximo. Converta-se no seu próprio Mestre e deixe os demais serem o que têm a capacidade de ser. Por outras palavras, viva seguindo a via sagrada do TAO.

(Texto Taoísta)
fonte:
http://portaldobudismo.org/



10 frases budistas que podem mudar sua visão da vida

O Budismo é uma das religiões mais antigas ainda praticadas no mundo e uma das que tem mais seguidores, cerca de 200 milhões...